Vīriešiem neatkarīgi no vecuma ir svarīgi saglabāt intīmu spēku. Diemžēl ne katrs stiprā dzimuma pārstāvis var lepoties ar ideālu potenci pēc 45, 50 gadiem. Bet tas nenozīmē, ka ir pienācis laiks samierināties ar tās pasliktināšanos. Galu galā ir efektīvi līdzekļi, gan tautas, gan ārstniecības līdzekļi, kas ļauj atjaunot vīriešu spēku pat šajā vecumā.
Gadu gaitā reproduktīvā funkcionalitāte izzūd, kas rada problēmas ar potenci.
Vispārīgi ieteikumi
Dažādu iemeslu dēļ potence pasliktinās pēc 50 gadiem. Tās var būt gan psiholoģiskas problēmas, gan nogurums, gan dabiskas ar vecumu saistītas izmaiņas organismā. Un vīriešu veselību 50 gadu vecumā vairs nevar saukt par ideālu. Un daudzas endokrīnās, asinsvadu, uroģenitālās, neirogēnas slimības neizbēgami ietekmē potenci. Tāpēc ir problemātiski to palielināt, panākt stabilu erekciju, nezinot patieso neveiksmes cēloni.
Vēl nav par vēlu uzsākt cīņu par vīriešu veselību 45 gadu vecumā un 50. Vispirms jānoskaidro, kāpēc parādījās vīriešu vājums. Lai to izdarītu, jums jākonsultējas ar ārstu, kurš piedāvās veikt diagnozi. Ultraskaņa, hormonālie testi, asinsvadu skenēšana un jutīguma pārbaude palīdz noskaidrot, kāpēc potence ir kļuvusi vāja. Lai noskaidrotu, cik ļoti pasliktinājusies veselība, būs nepieciešamas papildu izmeklēšanas metodes. Tikai pēc šādas diagnozes ārsts varēs izrakstīt piemērotas zāles un ieteikt, kā rīkoties mājās.
Tomēr daudzi vīrieši izvēlas citu ceļu. Daži sāk absorbēt zāļu iepakojumus, kas uzlabo vietējo asinsriti, tādējādi vēl vairāk pasliktinot viņu veselību. Citi cenšas atrast tautas līdzekļus, neiedziļinoties savas rīcības principos un neizprotot iespējamās sekas. Un dažu vīriešu visneprātīgākais lēmums pēc 50 gadiem ir atteikšanās no seksa, nemēģinot palielināt vīrieša spēku.
Kur sākt
Noteikti ārsti atradīs saistību starp vāju potenci un noteiktu slimību klātbūtni. Galu galā vīriešu veselība pēc 50 gadiem ir tālu no ideāla. Taču potences kvalitāte ietekmē arī dzīvesveidu. Tāpēc vīrietis, nesagaidot ārsta spriedumu, var sākt mainīt savus ieradumus.
Protams, pārejot uz pareizu uzturu un atsakoties katru dienu izsmēķēt paciņu cigarešu, vīrietis uzreiz neredzēs rezultātus. Bet jāatceras, ka veselība pasliktinājās slikto ieradumu ietekmē vairākus gadus. Tāpēc nav vērts gaidīt vienreizēju potences pieaugumu no šādiem notikumiem.
Tomēr to var ievērojami uzlabot, ja:
- Pārtrauciet smēķēšanu, jo nikotīns negatīvi ietekmē asinsvadu stāvokli un attiecīgi erekciju.
- Nelietojiet ļaunprātīgi alkoholu - šādi dzērieni izraisa hormonālos traucējumus, nervu impulsu vadīšanas traucējumus.
- Sabalansēts uzturs – aptaukošanās pasliktina asinsriti iegurnī un veicina sievišķo hormonu veidošanos, kam nav vislabākās ietekmes uz potenci.
- Sāciet nodarboties ar vingrošanu, papildiniet grafiku ar pastaigām - motora aktivitāte paātrina stagnāciju iegurnī, kas palīdz palielināt potenci.
Šie ir vienkāršākie līdzekļi, lai to palielinātu, neatkarīgi no tā, cik vecs ir vīrietis. Un, protams, nevar runāt par vīriešu spēju saglabāšanu, ja mājās nav iespējams atpūsties, un attiecībās valda pārpratumi un nesaskaņas. Tikai pareiza atpūta, emocionālā stabilitāte, savstarpēja sapratne ģimenē palīdz vīrietim atpūsties un būt pārliecinātam par savām spējām.
Zāles potences palielināšanai
Ārstam noteikti jāizvēlas zāles. Visām zālēm, kas paredzētas ārstēšanai vai potences palielināšanai, ir vairākas kontrindikācijas. Tāpēc to nekontrolētas uzņemšanas sākšana mājās ir bīstama ne tikai vīriešu veselībai, bet dažreiz arī dzīvībai.
Ir vairākas narkotiku grupas, kuras izmanto, lai palielinātu vīriešu potenci. Jūs varat to palielināt ar:
- 5. tipa fosfodiesterāzes inhibitori. Tie darbojas kā asinsrites stimulatori un tiem ir līdzīgas blakusparādības un kontrindikācijas. Jāpatur prātā, ka šādas zāles negatīvi ietekmē sirds darbu, tās ir aizliegtas lietot daudzās slimībās, kas raksturīgas vīriešiem vecākiem par 50 gadiem.
- NO-sintāzes aktivatori. Būtiska šo zāļu priekšrocība ir ietekmes trūkums uz sirds asinsvadiem. Potences palielināšanās notiek gludo muskuļu relaksācijas dēļ. Narkotikas spēj to stimulēt pat ar nelielu testosterona deficītu.
- Alfa blokatori. Tie palielina potenci, bloķējot nervu impulsus, kas izraisa vazospazmu. Tāpēc mazā iegurņa artērijas paplašinās un dzimumloceklis parasti ir piepildīts ar asinīm.
- Prostaglandīna E sintētiskie analogi. Šķidrumu injicē intraretreāli vai izmanto kā injekcijas. Tā iedarbībā atslābinās kavernozo ķermeņu gludie muskuļi, tas spēj palielināt bloķēšanas mehānismu, kas iebilst pret venozo asiņu aizplūšanu.
- Testosterons. Jūs varat lietot hormonālās zāles, lai atrisinātu vīriešu problēmu tikai pēc ārsta norādījuma. Šādas ārstēšanas iecelšanas pamatā ir pārbaužu rezultāti, kas apstiprināja zemu vīriešu hormonu līmeni, kas pēc 50 gadiem nav tik reti sastopams.
- Spazmolītiskie līdzekļi. Pazīstamas un mazāk bīstamas zāles palīdz novērst asinsvadu spazmas, kas veicina artēriju paplašināšanos.
Ja potences nav asinsvadu spazmu dēļ, tiek nozīmēti spazmolīti.
Tomēr lielākā daļa vīriešu, kad parādās problēmas ar potenci, nesteidzas pie ārsta, lai tiktu galā ar tās izcelsmi. Līdzīgas zāles viņi pērk aptiekās, cerot uz ātru rezultātu. Nesaņemot gaidīto efektu, vīrieši palielina devu, vēl vairāk pasliktinot situāciju.
Nevar viennozīmīgi teikt, ka stimulanti nepalīdz uzlabot potenci. Pateicoties viņu darbībai, dzimumloceklis īstajā laikā tiks piepildīts ar asinīm. Bet šim jums ir nepieciešams grūdiens aizraujošu darbību veidā. Ja vīrietim ir problēmas, kas saistītas ar libido samazināšanos uz hormonālo anomāliju fona, situācija viņā neizraisa patīkamas emocijas, stimulanti, neatkarīgi no devas, nesāks iedarboties.
Homeopātiskie un augu izcelsmes līdzekļi
Ārstēšanu ar uztura bagātinātājiem ir viegli veikt mājās, jo tai nav nepieciešama ārsta uzraudzība. Bet tā ietekme ir diezgan pretrunīga. Pirmkārt, jebkuri homeopātiskie līdzekļi ir tonizējoši, un tikai tad tiem ir mērķtiecīga iedarbība.
Atsauksmes par šādiem fondiem ir neskaidras. Nav arī klīnisku pētījumu, kuru mērķis ir pārbaudīt to efektivitāti, sertifikāti, kas apliecina kvalitāti un drošību.
Lai sasniegtu vismaz dažus rezultātus, vīriešiem ilgstoši ir jālieto uztura bagātinātāji. Un pēc šādu līdzekļu lietošanas efekts bieži pazūd pavisam. Tāpēc, nolēmis ar šādiem līdzekļiem uzlabot vīriešu spēku, pacients uzņemas pilnu atbildību.
Kas attiecas uz gataviem augu izcelsmes līdzekļiem, tos iesaka ārsti, un tos izmanto arī tautas dziednieki. Vīriešiem ieteicami adaptogēni, kā arī nespecifiski stimulanti. Šajā grupā ietilpst gatavas tinktūras, kas satur:
- eleutherococcus ekstrakts;
- žeņšeņa ekstrakts;
- citronzāle;
- ilang-ilang;
- pantokrīns.
Šādus līdzekļus var iegādāties gatavus aptiekā vai, ja vēlaties, izgatavot patstāvīgi mājās, izmantojot tautas receptes.
Tautas veidi potences uzlabošanai
Mājas aizsardzības līdzekļu ar ārstniecības augiem popularitāte pieaug. To veicina informācijas pieejamība un pārskati par nelaimē nonākušiem brāļiem. Lai palielinātu potenci, tautas dziednieki iesaka lietot:
- Selerijas un pētersīļi. Šie pieejamie līdzekļi patiešām pozitīvi ietekmē vīriešu spējas. Lai saglabātu un palielinātu potenci, tos var lietot svaigus vai sausus. Bet tikai regulāra lietošana palīdzēs sasniegt rezultātus.
- Ziedošā Sallija. Tautas receptes iesaka pagatavot tinktūru no lapām. Tas darbojas dažādos veidos, jo tajā ir daudz noderīgu vielu. Pateicoties šai ārstēšanai, jūs varat ne tikai atbrīvoties no impotences, bet arī uzlabot endokrīnās sistēmas darbību, līdzsvarot nervu sistēmu, kas nav mazsvarīgi erekcijas anomāliju veidošanā.
- Gorjankas bultas uzgalis. Šī ir unikāla zāle vīriešiem. Pēc tinktūras lietošanas palielinās erekcija, sajūtu asums un pievilcība. Tas arī uzlabo spermas kvalitāti.
- Ingvera sakne. Vecāka gadagājuma vīriešiem šis līdzeklis tiek uzskatīts par efektīvu. No svaiga ingvera vai pulvera varat pagatavot tinktūru vai novārījumu. Viegli pagatavojama tēja, kurai efekta pastiprināšanai var pievienot medu un citronu. Šādas zāles ir ne tikai noderīgas, bet arī garšīgas.
- Calamus sakne. No šādas saknes gatavo tēju vai novārījumu. Lai uzlabotu potenci un veicinātu veselību, to var vienkārši sakošļāt svaigu. Bet dažiem vīriešiem šāda terapija beidzas ar sliktu dūšu vai vemšanu. Tāpēc jums rūpīgi jāizvēlas deva.
Protams, tautas receptēs izmantotie augu aizsardzības līdzekļi dod rezultātu. Bet tie būs jālieto ilgu laiku un dažreiz pastāvīgi ar pārtraukumiem.
Produkti un garšas
Pat senie dziednieki atzīmēja noteiktu produktu un smaržu ietekmi uz vīriešu spēku. Tie ir labi zināmi daudziem vīriešiem, bet, diemžēl, tos izmanto reti. Ar afrodiziakiem saistītos līdzekļus nav iespējams uztvert kā līdzekli pret vīriešu vājumu. Bet tie var stimulēt libido, erekciju pat vīriešiem, kuri ir pārsnieguši 50 gadu slieksni.
Noteikti iekļaujiet uzturā stimulējošus pārtikas produktus:
- Jūras veltes. Cinka saturs garnelēs, mīdijās, austerēs veicina vīriešu spēju uzlabošanos.
- Orehovs. Jebkuri rieksti ir noderīgi vīriešiem. Tie ne tikai palielina libido, bet arī erekciju.
- Mīļā. Šo bišu nektāru izmanto daudzās tautas receptēs. Vēlams to lietot arī katram stiprā dzimuma pārstāvim katru dienu uz karotes tīrā veidā.
- Apstādījumi. Piesātinot diētu ar pētersīļiem, dillēm, cilantro, vīrietis var paļauties uz atbalstu izšķirošā brīdī.
- Augļi. Zemenēm ir īpaša ietekme uz vīrieša ķermeni. Tam var droši pievienot granātābolus un avokado.
Neaizmirstiet par garšvielu unikālo efektu. Vīriešiem noderēs ēdieni un dzērieni, kas aromatizēti ar ķimenēm, rozmarīnu, kariju, krustnagliņām. Piemērotas ir arī garšvielas vaniļas, kanēļa, ingvera veidā. Seksuālo spēku pieplūdumu nodrošinās arī priedes, bergamotes, apelsīna, muskatrieksta, ciedra, sandalkoka smaržas.
Eksperimentējiet ar pārtiku, garšvielām un smaržām. Galu galā šie ir visnekaitīgākie, bet diezgan efektīvi līdzekļi, lai uzlabotu vēlmi un potenci neatkarīgi no vecuma.